佐々木希似の・・・
大阪店の新規入会女性のご紹介です!
職 業:OL(受付兼事務)
年 齢:27歳
身 長:165cm
サイズ:B83(C)/W58/H85
〝小顔でチャーミングな笑顔が印象的な可愛い系〟色白でバランスの取れたプロポーション、年上の方から可愛がってもらえるんですよ!(本人談)周りから愛される、そんな人柄だと思います。どこか品があって誠実で魅力的な女性です。京都市在住です。
「辛い」「苦しい」ばかりがダイエットではありません
痩せたい、綺麗になりたい、スタイル良くなりたい…もうその願望は、女性としての本能のようなものです。
多分、女性で生まれてから一度もダイエットに挑戦したことがないって人はほとんどいないんじゃないかと思います。ダイエットといっても、ハードに運動や食事制限をするものから軽く普段の食事に気をつける程度まで色々とありますが、何かしらはみんなやったことがあると思います。
それだけ女性にとっては「痩せる」というのは大きなテーマなんですよね。ただ、目に見えてダイエットの効果が上がったという人となると決して多くはありませんよね。やっぱり途中で挫折してしまったり、いまいち効果が出なかったりと、なかなか上手くはいきません。
ダイエットには、どうしてもつらい、きつい、面倒くさいというイメージがあります。
毎日の多くの運動が必要だったり、空腹を我慢して食事制限をしたり、ダイエットをすると決心すること自体相当な覚悟がいるものですよね。そして、やってみるとやっぱり辛くて挫折してしまうことが多い。確かに短期的にダイエットの効果を出したいなら、ハードなダイエットが必要になってくるかもしれません。
でも、長期的に良いスタイルを持続させたいなら、必ずしも辛く苦しいダイエットをしなければならないというわけではありません。生活の中にダイエットを取り入れていくだけで、自然に苦しまずに痩せることだってできるわけです。
本来、痩せてる痩せてないというのは、その生活スタイルに大きく依存するものなんですよね。痩せている人誰もがハードなダイエットをしているわけではありません。特別な食事制限や運動をしていないのに、痩せている女性はたくさんいます。
それを遺伝のせいにする人もいますが、遺伝の影響ってかなり限定的です。ゼロではありませんが、遺伝だけで体系が決まることはまずありません。遺伝よりむしろ、親から受け継いだ生活習慣、生活スタイルの方が大きな影響を及ぼすものです。
太りやすい人というのは、知らず知らずに太りやすい生活の仕方をしているもの。それを痩せる生活の仕方に変えることで、自然に痩せることができるようになるのです。
だって、痩せる生活をしていれば、痩せている体でいることの方がむしろ自然なことなのですから。体は自然な状態に戻ろうとするものです。
3日間で10kg痩せた!
みたいな急激な効果は見込めないかもしれませんが、長期的に良いスタイルを保ちたいならば、むしろその方が効果的です。そもそもハードなダイエットというのは、体に無理を強いているわけですからね。
不自然なことを体に強いているわけですから、体は自然な姿に戻ろうとしてリバウンドしてしまうのもある意味では当然のことと言えるわけです。本当の意味で痩せたいのであれば、痩せているのが当たり前になる生き方をすること。
芦名星似の・・・
大阪店の新規入会女性のご紹介です!
職 業:リラクゼーションサロンスタッフ
年 齢:23歳
身 長:168cm
サイズ:B85(C)/W58/H87
〝スレンダーでスタイル抜群の綺麗系〟見た目は25歳~26歳に感じました。端正な顔立ち故、冷たいイメージですが、会話能力も高く、明るい人柄に好感が持てました。黒髪のサラサラロングヘアーで魅力的な女性です。
内山理名似の・・・
福岡店の新規入会女性のご紹介です!
職 業:ジュエリーショップ販売員
年 齢:36歳
身 長:165cm
サイズ:B85(C)/W57/H88
ロングの黒髪で上品な雰囲気、人懐っこく明るい性格、スレンダーでおしゃれな女性です。〝品があって綺麗なお姉さん系〟スタイルも抜群で笑顔も華やかな大人の雰囲気、ビジュアル&性格共に魅力的な女性でした!
仲間由紀恵似の・・・
大阪店の新規入会女性のご紹介です!
職 業:OL(受付兼事務)
年 齢:24歳
身 長:162cm
サイズ:B84(C)/W59/H86
〝黒髪のショートボブがお似合いの可愛い系〟年齢よりも若く見える清楚な雰囲気、ぱっちりした大きな瞳、色白で明るい人柄、心穏やかで気さくな女性です。
