2024/7/12金曜日

朝❤️ご飯、豆腐のすまし汁

昼❤️たらこスパゲティ(乾麺50g)、豆乳白パン

夜❤️ご飯、鮭、小松菜と揚げの煮浸し

間食❤️チョコモナカジャンボ1/3、小さなプリン

運動💙踏み台昇降25分

体重💙60.1キロ　前日比－100

来月はお盆で、夫の実家に帰省します。

でも私は夫の実家が好きじゃない。

舅は性格悪いし、小姑の独身妹はKY。

夫はいつもは優しいのに、実家では無神経になるし。

もう今からブルーです😖