2024/5/8水曜日深夜❤️低糖質のお菓子、炭酸水朝❤️ご飯、けんちん汁昼❤️鮭おにぎり、豆乳白パン間食❤️アイスZERO夜❤️鶏肉ソテー、キャベツ、ご飯、椎茸チーズ焼き 4つ食べた間食❤️ポテチ5枚、ジュース少し運動💙ウォーキング体重💙60キロ 前日比－200UNIQLOのエアリズムのタンクトップてすぐ伸び伸びになりませんか？びろーんて伸びてしまい、また新しく買うことにしました。昔はSサイズだったのに、今回はXLサイズを買うことにした💦そして、ノースリーブではなく半袖のを購入。二の腕太すぎて、隠してます！！
