朝❤️低糖クリームパン
昼❤️レトルトカルボナーラパスタ65g
間食❤️モンブラン、ビーノ
夜❤️茄子と豚肉の霙炒め、🍚
間食❤️ビーノ少し、チーズ
運動💙テレビ体操
お通じ💙あり
体重💙59.8キロ 前日比➖200
このところずっと60キロオーバーでした！
間食多いし、痩せるわけがない。
ダメダメです💦
昨夜のVIVANT
重大発表が２つある！とか言うから
リアタイしたけど、そんな大したことでは
なかったような？(笑)
勿論ドラマは面白いし
ファンにとってはめっちゃ重要なんでしょうが、、、
私の推しは、このドラマには出てないので。