2022/12/10土曜日

朝❤️黒糖パン2個、ウインナー2本、チーズ

昼❤️カップうどん、ポテサラ

間食❤️オリゴスマート２枚、蜜柑

夜❤️小さめドーナツ🍩2個、じゃこ飯少し

間食❤️蜜柑ジュース、チーズ

運動💙なし

お通じ💙あり

体重💙59.2キロ

ワクチン二日目で高熱！

寝込んでました。

食生活がめちゃくちゃ💦

でもやたら食欲はあったの😂