体重❤️59.3キロ 前日比➕100
深夜❤️あんパン2口
朝❤️佃煮、🍚
昼❤️🍚、味噌串カツ、揚げ出し豆腐
間食❤️ソフトクリーム、サラダ
夜❤️🍺、だし巻き、野菜天婦羅、伊勢うどん
運動💙二時間散歩
お通じ💙なし
一昨日からひどい便秘💦
珍しいです。
もしかして薬の飲み合わせが悪いのかなあ？
ということで、お腹がめっちゃ出てます😭
恥ずかしい。
今日は帰省して、明日は法事。
枕が変わると、少ししか眠れないけど
何とか乗りきれますように🙏
体重❤️59.3キロ 前日比➕100
深夜❤️あんパン2口
朝❤️佃煮、🍚
昼❤️🍚、味噌串カツ、揚げ出し豆腐
間食❤️ソフトクリーム、サラダ
夜❤️🍺、だし巻き、野菜天婦羅、伊勢うどん
運動💙二時間散歩
お通じ💙なし
一昨日からひどい便秘💦
珍しいです。
もしかして薬の飲み合わせが悪いのかなあ？
ということで、お腹がめっちゃ出てます😭
恥ずかしい。
今日は帰省して、明日は法事。
枕が変わると、少ししか眠れないけど
何とか乗りきれますように🙏