体重❤️59.8キロ


深夜❤️糖質オフクッキー


朝❤️🍚少な目、お弁当春巻き一個、ワカメスープ

昼❤️豆乳白パン一個、ベーグル、🍊ジュース、卵焼き

間食❤️チーズ、🍘1枚

夜❤️🍚少な目、じゃこ、冬瓜

間食❤️🍑一個

運動💙スロジョギとウォーキング

お通じ💙あり


なかなか体重落ちないです。
マンスリーが半年以上来ないから
痩せる時期もないし。

なんか堂々巡りな気がします💦


昨日母が、姉が好きだと言う俳優さんを
誉めたのに
私の推しのことは、ディスるので
腹が立ちました👹

母は姉には弱いんですよ。

私のことは、舐めてるふしがあります。

昔から、我が儘な姉のことばかり可愛がり
私と妹のことはスルー。

まあ、こっちもスルーしますけど(笑)