体重❤️58.2キロ
深夜❤️スイーツとうふ、炭酸水
朝❤️海苔🍚少な目、黒糖パン一個
昼❤️江戸そば、人参ラペ
間食❤️🍑フラペチーノ
夜❤️寿司4貫、唐揚げ三個、抹茶かき氷🍧、🍺
間食❤️チーズ、あられ
運動💙スロジョギとウォーキング
お通じ💙あり
また58キロ台にリバウンド💦
さて、9連休が始まった💕
主人と神社行ったり
スタバ行ったり
スシロー行ったり
家事は洗濯と風呂掃除しかしてない(笑)😁
今夜中だけど、台風🌀の影響はなさそう？
元気に楽しく、連休を過ごしたいな😃
体重❤️58.2キロ
深夜❤️スイーツとうふ、炭酸水
朝❤️海苔🍚少な目、黒糖パン一個
昼❤️江戸そば、人参ラペ
間食❤️🍑フラペチーノ
夜❤️寿司4貫、唐揚げ三個、抹茶かき氷🍧、🍺
間食❤️チーズ、あられ
運動💙スロジョギとウォーキング