6月24日木曜日

体重❤️57.4キロ　前日比➖100

深夜❤️小さい🍮、炭酸水

朝❤️カロリーハーフ🍛少し

昼❤️エッグトースト、ココア

夜❤️🍚、豆腐ハンバーグ、椎茸チーズ焼き

間食❤️あられ、炭酸水

運動💙ウォーキング

お通じ💙あり

またまた少しだけど体重減った✨👏

昨日は美容院行きました✨💇

担当の美容師さんとお喋りしてたけど

いつも気疲れしちゃう(笑)

もう一人の担当の美容師ちゃんは、

若くて細くて可愛い💕

羨ましく思うわ😃