6月5日土曜日

体重❤️58.7キロ　前日比➕300

深夜❤️ヨーグルト

朝❤️黒糖パン一個、チーズ、玉子丼少し

昼❤️クリーム🍊サンド、🍙

間食❤️🍊ジュース、マドレーヌ

夜❤️唐揚げ三個、コロッケ一個、焼き🍙半分、🍺

間食❤️フロートサイダー

運動💙なし

お通じ💙あり

昨日は、英会話のあと

県内の温泉に来ました🚗

ホテルは2年前出来たので

新しくてお洒落です✨

今日は☂️💦

残念です❗

でも楽しめたらいいなあ😃