体重❤️前日比➖０
深夜❤️豆乳白パン半分、オリゴスマート二枚
朝❤️豆乳白パン一個半、炒り卵
昼❤️ケチャップライス90グラム
間食❤️スイートポテト、ミルクティー
🍝は主人のです！
夜❤️肉団子二個、サラダ
間食❤️ポテチ7枚、野菜ジュース
運動💙スロジョギとウォーキング
お通じ💙あり
昨日は美術館へ行ってきた🎵
綺麗な風景画を堪能しました😊
夜は「太陽の子」観ました📺
ひろゆきが入水自殺しようとするシーンや
最後の手紙✉️
泣けました😭
この、再び戦地へ赴く時の
ひろゆきの敬礼。
この覚悟の表情が忘れられません‼️