体重❤️➖100グラム

また、なんとか56キロ台‼️
でも少ししか減らない😭

深夜❤️豆乳白パン半分、炭酸水

朝❤️ハヤシライス少し


昼❤️ジャムトースト、茹で卵、ネギマ2本

コメダでまったり🎵


一本食べたあとで、失礼します(笑)
知久やの焼き鳥は、美味しいな😃

間食❤️豆乳白パン半分、野菜ジュース

夜❤️ハンバーグ、野菜


間食❤️びわゼリー

運動💙スロジョギとウォーキング


お通じ💙あり



今日は映画を観に行きます🎵
「コンフィデンスマンJPプリンセス編」の
舞台挨拶生中継付き!😍

心配なのが、自分トイレに近いこと💦
端の席を取ったから、途中でトイレに行くかも?!

いつもは我慢出来るのだけど
一度「ハリポタ」のとき、トイレに行ったことが
あります💦💦

でも今日は耐えてみせるぞー!
(何の決意表明?(笑))