体重❤️➖100グラム
また、なんとか56キロ台‼️
でも少ししか減らない😭
深夜❤️豆乳白パン半分、炭酸水
朝❤️ハヤシライス少し
昼❤️ジャムトースト、茹で卵、ネギマ2本
知久やの焼き鳥は、美味しいな😃
間食❤️豆乳白パン半分、野菜ジュース
夜❤️ハンバーグ、野菜
間食❤️びわゼリー
運動💙スロジョギとウォーキング
お通じ💙あり
今日は映画を観に行きます🎵
「コンフィデンスマンJPプリンセス編」の
舞台挨拶生中継付き!😍
心配なのが、自分トイレに近いこと💦
端の席を取ったから、途中でトイレに行くかも?!
いつもは我慢出来るのだけど
一度「ハリポタ」のとき、トイレに行ったことが
あります💦💦
でも今日は耐えてみせるぞー!
(何の決意表明?(笑))




