6月29日月曜日 開始10日目体重❤️57.9キロ 前日比➖100グラム深夜❤️ヨーグルト、炭酸水朝❤️黒糖パン二個、豆腐昼❤️ホテルランチビュッフェ昨日は素敵なホテルでランチ☀️🍴最後の昼餐？！たらふく食べたーー！夜❤️豆腐、きんぴらごぼう、ビーノ運動💙テレビ体操、散歩お通じ💙あり昨日は主人が休み🎵久々に高速乗って🚗県内だけど、遠出しました❗ランチにいっぱい食べたから夜はセーブ！
