6月20日土曜日 開始1日目

体重❤️58.1キロ

深夜❤️ヨーグルト、オリゴスマート二枚

朝❤️黒糖パン二個、チーズ

昼❤️あっさりリゾット少な目

間食❤️抹茶ケーキ🍰

夜❤️ミートソーススパゲティ、ゴボウサラダ

間食❤️野菜ジュース、マスカット酢

運動💙なし

お通じ💙あり

100日超えたので、またリセット！🌠

もう一度やり直しです！

もうすぐ帰省するから、それまでに

少しは痩せたいな❗

去年より3キロ増えたから

「またまるくなった？」と言われるかも💦