体重❤️57.9キロ 前日比➖0
深夜❤️低糖質アーモンドケーキ🍓
朝❤️ブランパン卵サンド二個
間食❤️🍋スカッシュ
コメダがやっと通常営業！
VERYは6/７月合併号❗
出版業界も大変ですねー！
昼❤️ざるそば70グラム、豆腐
間食❤️糖質カットドーナツ
夜❤️牛肉のクリームオンライス
間食❤️🍑酢、SUNAOアイス半分
運動💙テレビ体操
お通じ💙あり
昨日はガーデンパークに散歩しに行ったら🚗
パークが封鎖されてた！💦
なので、コメダで主人とまったりしたんです。
午後から、ウォーキング行こうと思ってたのに
またも、家でのんびり。
運動不足ですね。
図書館が今日から開館のはずが
ホームページからカレンダーが消えた❗
私の趣味の結果を知りたいから
某雑誌を読みに行きたいのに💦
(マイナーな雑誌で、書店に置いてないの)
やはり、暫く休館なのかなあ？