体重❤️57.9キロ 前日比➕200グラム

深夜❤️SUNAOクッキー🍪5枚、オリゴスマート2枚


朝❤️カップ蕎麦


昼❤️🍚180グラム、豚と玉葱炒め


間食❤️ケーキ🍰 チーズケーキ各々半分ずつ、

近所に古民家の可愛いケーキ屋さんが出来たので
覗いて来ました🎵


夜❤️親子丼


間食❤️🍑酢、野菜ジュース

運動💙📺体操

お通じ💙あり


ダイエットしてることになるのか?!
てくらい、食べ過ぎてる💦

でも連休は、食べることしか楽しみがない??


趣味のは、昨日一件結果出たけど
評価されなかったし⤵️
精進しないといけませぬ。



マスカット酢がなくなったので
今度は🍑酢を買った🎵
これも美味しい💕
お酢はダイエットにいいんだよね?!⤴️