体重❤️57.7キロ 前日比➖0

深夜❤️低糖質アーモンドケーキ🍓


朝❤️ブランパンハムチーズ、ブランパン
   オリゴスマート二枚


昼❤️マックのソーセージエッグマフィン
   スタバのフラペチーノ

間食❤️柏餅

やはりこどもの日🎏ですからね!
うちは子供いないけど。

夜❤️アヒージョ、ブランパン二個

海老とマッシュルームのアヒージョ。
美味しかった💕
私はブランパンにつけて食べた🎵

間食❤️柏餅

買った柏餅が小さめなので、
つい我慢出来ず、、、
2個目をパクり❗

   マスカット酢、野菜ジュース


運動💙📺体操、神社散歩

お通じ💙あり



dTVで「10日間で運命の人を見つける方法」
と言う、超短編ドラマが無料で観れたので
主人と観たら、つまんなかった(笑)💦

竹内涼真が初々しい。
でも出番少ない。

平愛梨がヒロインだけど、なんか演技が💦