体重❤️57.7キロ 前日比➕100グラム
深夜❤️低糖質のアーモンドケーキ🍓、糖質0ハム
朝❤️ブランパンチーズ、豆腐
昼❤️焼きそば
間食❤️大福
ベビースターラーメン
夜❤️鮭ムニエル、野菜、🍚90グラム
間食❤️マスカット酢、ccレモン半分
運動💙寺散歩、📺体操
お通じ💙あり
シャトレーゼに行って、
低糖質スイーツを３つ買ってきた🎵
低糖質パンはお値段高いので、断念。
映画「銀魂2」をレンタルして観たけど
あまりに下品なギャグばかりでちっとも笑えず
私は観るのを半分で止めた❗
「1」は面白かったのになあ。
福田雄一監督のは結構好きなのに💦
結末を主人に教えて貰います。
そして夜遅くにDEANFUJIOKAとsumoさんの
スタライがあった🎵
正直、早口の英語で少ししか聞き取れなかったけど
DEANが80,90年代のラブソングを聞いてて
sumoさんはマイルス・デイビス聞いてるのは
分かった🎵
あと、DEANが、Shellyの話もしてた✨
そして、「子供の世話があるから、行かなくちゃ」
とDEANは消えた💕