隔離期間とは
頭痛と熱っぽさを感じて抗原キットで検査をした結果陽性が判明。そこから私の隔離期間が始まりました😭
コロナの隔離期間は発症した日を0日目と考えて、そこから7日間を目安に行われます。
以前までは8.9.10日まで隔離が必要でしたが現在は短縮されています。
(私は念のため8.9.10日も隔離していました)
隔離期間中の症状とは
コロナが発覚してから3日ほど経つと、嗅覚や味覚の異常と咳の症状が出てきました。
嗅覚や味覚の異常は鼻が詰まっているような感覚なのに実は詰まってない、でも味や匂いはしない。
と、とても不思議な感覚でした🤔
私の場合は熱は1.2日で終わり、頭痛や関節痛なども早くに終わったので全体的にはそこまで辛くなかったのですが
匂いと味がしないのは精神的に辛く、そのうち食べても味がしないからとご飯を食べなくなってしまいました😭
(そのため体重は減ってしまい、治った現在はなんとか体重を戻そうと必死です)
熱がひどかった時にはカロナール、頭痛がひどかったときにはブルフェンを飲むと少し楽になった気がします。(あくまで個人の感想です)
さらに味覚や嗅覚の異常は結論から言うとコロナ発症から10日後を超えても治らず、最近やっと元に戻ってきました…！😭
ですが咳は現在もまだ残っています…😢
発症から10日後、隔離が明ける際に念のためもう一度検査をしてみて陰性だったため、そこからは徐々に活動を再開していくこととなりました。
個人的には頭痛と関節痛、味覚と嗅覚異常が非常に辛かったです…！
最後に
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ヤンセンファーマ株式会社さんとのコラボ企画で『病気と仕事の両立』をテーマに取材して頂きました✨
動画と記事の両方での取材をして頂きましたのでよければ是非ご覧ください！
【動画】
https://twitter.com/ibd_qlife/status/1532210399180820480?s=21&t=h5atH7fzUx_zl3-6hWVw3Q(IBDプラス様 Twitterより)
【記事】
グッテレシピさんにて、
・かぼちゃのコロッケ
・餃子の皮のピザ
・低脂質卵サンド
・餃子
・バナナと豆乳のバナナプリン
・マグロとろろ丼
のレシピを掲載して頂いています！
よければぜひ参考にしてみてください🙌
SNSに関して
今現在SNSをいくつか使用しています☺︎
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