こんばんは!
クローン歴4年の今年で20歳、吉野こまちです😊
みなさんお元気ですか?
私は最近、頭痛に悩まされています。
前から頭痛はちょこちょことあったのですが、最近は主に右側のみが痛むという状況です。
そのせいでブログや各SNS、仕事などが手につきません…😭
クローン病になってから頭痛が多くなったような気がするのですが、同じような方はいらっしゃいますでしょうか?🤔
痛み止めなどは効かず、冷やしても温めても、マッサージしても、ストレッチしても未だ効果がありません😞
一時期は頭が痛すぎて歩くことができませんでした…
クローン病ではないところの調子が悪いのって苦しいですね😭
最後に
頭痛などに悩んでる方でこれをしたら良くなったというものがあれば教えていただけると幸いです!
宣伝
ヤンセンファーマ株式会社さんとのコラボ企画で『病気と仕事の両立』をテーマに取材して頂きました✨
動画と記事の両方での取材をして頂きましたのでよければ是非ご覧ください!
【動画】
https://twitter.com/ibd_qlife/status/1532210399180820480?s=21&t=h5atH7fzUx_zl3-6hWVw3Q(IBDプラス様 Twitterより)
【記事】
グッテレシピさんにて、
・かぼちゃのコロッケ
・餃子の皮のピザ
・低脂質卵サンド
・餃子
・バナナと豆乳のバナナプリン
・マグロとろろ丼
のレシピを掲載して頂いています!
よければぜひ参考にしてみてください🙌
SNSに関して
今現在SNSをいくつか使用しています☺︎
【病気についての情報】
・アメブロ
https://twitter.com/komachi_yoshino?s=21&t=afQ-5cwtaeddWMFpb5LaVw
・TikTok
https://www.tiktok.com/@user8d5jxhpucp?_t=8WNxDyU017i&_r=1
【仕事(コーチング)についての情報】
・note
【匿名での質問や相談など】
・マシュマロ




