こんばんは！
クローン病歴4年の今年で20歳、吉野こまちです😊
ブログの更新が空いてしまって本当に申し訳ありません🙇♀️
数値が上がってしまい3週間ほどの絶食をしたり、お仕事に関しても色々あったりとバタバタした2021年の終わりを過ごしていました。
また、先日成人の日でしたがその少し前に誕生日を迎えとうとう20歳になりました！
ずっと飲んでみたかったお酒を飲んでみたのですが口に合わず、「病気的にも飲まない方がいいし…」と理由をつけて今後もあまり飲まなさそうです😂
20歳も変わらず病気と共に過ごして行き、
色々なことに感謝をして行きたいと思います✨
クリスマス、年末、そして誕生日と立て続けに美味しいものをたくさん食べてしまったので先週の日曜日から1週間お腹を休めるための絶食期間にしています…😭
体調としては特に目立った症状はなくいつも通りですが何故かちょこちょこ数値が高くなる…🤔
そんな不安な状態が嫌だったので、今更かもしれませんが食べたものをカレンダーに書き、脂質なども計算した上で記録しておくということをし始めました。
お腹が痛くなった日なども記録して何かあった時のために万全に対策しておくことにします💪(今は絶食中ですが…)
またブログを書けなかった期間に沢山の方から病気についての相談のメッセージを頂きました！ありがとうございます☺️
何か役に立てることがあれば嬉しいなと思っていますので、気軽にお声掛けください🙇♀️
2022年もどうぞ宜しくお願いします！
それでは、また次回お会いしましょう🌸