こんばんは！
クローン病歴4年の今年で19歳吉野こまちです😊
今回はクッキーバニラアイスが食べたい…！とふと思い、食べられるものアイスはないか探したところ良いものを見つけたので紹介します！
こちらのアイス、脂質6.8gのアイスです。
場所はファミリーマートに売っている商品です✨
明日は皆さんがよく知るクッキーバニラのアイス！
脂質が少し低めなのもあるからかさっぱりあっさりした食べ心地になってます！
私の扱い方の問題かもしれませんが、他のアイスより溶けるのが早いような…🤔最後の方は溶けないように慌てて食べています。笑
ご飯を少し減らしてこのアイスをデザートに食べたり、逆にアイスを半分だけ食べるようにしたりして量を調節しています。
体調がいい方や、クリーム、アイスなどでお腹を壊さない方限定にはなってしまいますが私のようにどうしてもクッキーバニラアイスが食べたい！という方はぜひ食べてみてください☺️
ちなみにこのアイス、2日連続で食べてしまったので明日はうどんなどで節制です…😌お腹を休めないと。
それでは、また次回お会いしましょう🌸