昨日はダラダラと長文を更新したつもりでいたら、
確認画面で消してしまったらしく、更新されていなかったということに
今朝気づいて、朝からテンションだだ下がりでした。
気を取り直して。
昨日はお休みだったので、
近所に新しくできたドン・キホーテを覗きに行きました。
ウロウロしていると、体重計のコーナーを発見。
そういえば、ずっと買おう買おうと思っていてそのままだったなぁ～と
眺めていると、以前TVか何かで見かけたガラス製のカッチョイイ体重計を発見。
しかも小売希望価格の半額程度だったので、
思い切って、購入！
さっそく家に帰って量ってみると、
自分が予想していた以上に体重が増えており、
さらにバカにしていた母親の体脂肪率とほぼ同じ数値が叩き出され、
久しぶりに、ショック満開！
「なんとなくダイエットしないとなぁ」という意識から、
「ダイエット必至」にチェンジ。
とりあえずネットで体脂肪を効果的に減らす方法を調べ、
カロリーコントロールと有酸素運動が効果的らしいので、
早速ウォーキングを始めることにしました。
外が暗くなるのを待って（恥ずかしいから）、
まずは20分コースとして、ご近所を1周。
家に戻るころには左の膝の横がビキビキ。
きっとまた身体が歪んでいるからだろうなぁ。
可能ならカイロにも通いたい･･･
もともと歩くのは好きなので、ウォーキングは続けられそうです。
思い出した、あの体重計、ライセンスの∞で
藤原さんダイエット企画のときに使ってた体重計だ。
そういえば、ドンキでものすごーーくyukihiroさんにそっくりな
オランウータンのキャラクターがたくさんいました。
おでこの生え際とか、毛の色とか、黒目がちなつぶらな瞳とか、
そっっくり････！！
思わずカゴに入れかけて、留まりました。
そういえばyukihiroさんはお元気でしょうか。
そういえば、大好評のkenちゃんのアルバム、
まだ購入していません。
kenちゃんの曲しかないアルバムなのだから、
きっと大好きなんだろうけれど、
歌っているのはあくまでkenちゃんなんですよねぇ。
それでもやっぱり聴きたいので、そのうち購入します。