「健康寿命をのばす３６５のヒント」についてライブ配信でもお届けしています。
そろそろ親御さんの介護が視野に入り始めた方、
そうでない方もご自分の環境を整えておくといざというとき余裕をもって対応することができます。
快適なおうち介護環境とは…
家の中で転ばない
地震の時に上から物が落ちてこない
災害時の避難経路が確保されている
もしもの備え、災害備蓄ができている
家事の負担を減らし（時間的、体力的に）自分のことは自分でできるようになる
…という状態です。
将来的には「介護する側、される側双方が快適に過ごすことができる環境」を目指しています。
介護状態になる状況はなるべく先送りしたいものです。
そのために「健康寿命をのばす」ことが大切です。
環境面からサポートさせていただきます！