土曜日は朝から5時から腸管フラッシュ。
朝から起こされて、材料の牛乳無いのでコンビニへ。
朝5時に。
朝からリセットなので、フラッシュ用のビールは無し、コーラで我慢です。
昼には終わったのですが、体力も消耗するので昼寝したら、終了。
休み最終日は、オープンしたばかりの厚木3Sにするか、箱根まで足を伸ばすか？
箱根にしました。
天成園。ここは山に囲まれた露天風呂が気持ちいい施設です。
下の河原は桜満開🌸
いい時期にきました。久しぶり。
リニューアル中で施設は防塵ネットに覆われてました。
この時期は男風呂と女風呂が入れ替わっていて、通常の女風呂へ。
男風呂の方が露天風呂は広いような。
女性の方は今が行きどきだと思います。
サウナは92度。水風呂は20度とちょい高めですが、心臓にはちょうどいい。
ロウリュウは無しです。さみし〜。
水風呂の温度か良かったのかmarvelous頂きました。
さいこ〜得点です。
私のサウナはサウォッチで評価してます。
サウナーは是非使ってみて
サウナドリンク🥤はお手製の
ハイビスカスティーをベースにドライフルーツ入りのスペシャルドリンク
沖縄で仕入れました。
サウナの後はしっかり水分補給。身体に染み渡りますのでスペシャルドリンクは良いものを。
ととのいました。
サウナ飯は帰りに買い出しして、
先日釣れた真鯛を
アクアパッツァに。
BRUTで流し込みます。
フレッシュトマトよりドライトマトが良いと思い、スーパー探しましたが売ってなく、去年の物を使用。大丈夫かな。火を通すので大丈夫かと。
絶品でした。
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天成園では、花見できるスペースがあり、団子🍡や、岩魚の塩焼きを炭火で提供してました。
食べたかったのですが、車だし、酒飲めないし。
早めの帰宅。
近い所に住んでると、箱根温泉行かないんですよね。
もっと近場のサウナ開拓していきます。