食事の見直し

ムスメも3ヶ月半になり、育児も少し楽になってきました。
授乳時間は4時間空くようになったし、夜は朝まで寝てくれることもしばしば。
私の内面的にも、時間的にも少し余裕がでてきたかなー♪

というわけで、家事を少し増やしてみることに。
お弁当作りと夕食の見直し。
お弁当は出産前は毎日作っていたので、彼の希望もあり復活。
彼と私の二人分を作って、私もお昼に食べるにしたら、これが結構いい。
ムスメがお昼寝したら、すぐ食べれて楽チン♩

それから夕食の見直しは、彼の気胸に、私の胆石症とさすがに二人して入院・手術を経験したので、食事を見直した方がいいだろうという話になりまして。
といっても気胸は食事関係ないと思うんだけど、私の胆石は食事がおおいに関係あるし、二人とももうそんなに若くないしー、少しは気にした方がいいかな、ということで。

という訳で、前に買っていたタニタの料理本を使って夕食を作ることにしました。
正直、いつまで続けられるかわからないけれど、育児休暇中で少しは時間あるし、Let's try!って感じ。

野菜を切ったり準備に少し時間はかかるけど、基本的には簡単だし、なかなかおいしい☆
それに結構ボリュームもあって、お腹いっぱいになるかなー。


夕食だけだけれど、少なくとも前よりいい食生活になっているかと。
夕食は少し気を付けてるので、それ以外やたまの外食は食べたいものたべるぞー！