フォームは綺麗である必要があるのか？

第1弾はちょい休憩。

みんな大好きシリーズ第2弾。

フォームについてです。

僕は入ってれば何でも良いと思います。

雑な答えで申し訳ない。


綺麗だと教えるのは楽だし治すのも楽ですけどね(^_-)

よく拝見しているブログで「わたしを強くするためだけの理論ですからー」

と、いきなり締めくくられ。

その通り！！と妙に納得していた96ですｗ


集中力が落ち始める前に休憩を挟むと集中力は持続しやすいので効果的です。

みなさん自然とやっていると思いますけどね。

良く「○○に入らないんですよー」と相談されますが「練習してる？」と聞くと

大抵はしてない人が多いです。

練習しなきゃ入るものも入りません。

まずは、シュート力が自分にあるんだと言う自信を持つためにも練習しましょう。

入ると思えるようになれば、自然と狙ったところに入るようになります。

まずは力を的確に伝えるための自信を持つこと。

それが大事だと思います。

基本はメンタルトレーニング。

その為にも日々の積み重ねですね。


それでは。