不安やストレスを流していく思考の切り替え方についてお伝えいたしました。

不安やストレスにお悩みの方が多いです。

すぐ不安なことを考えて怖くなる。

ストレスが溜まって体が辛い。

不安が頭から離れなくて眠れない。

不安やストレスを消そうとしても
なかなかうまく消せなくて
お悩みの方が多いです。

意識から思考を切り替える方法について、

動画にてお伝え致します。
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https://youtu.be/24LhTZQj2Kw