頭の4点から うつ状態を改善して自律神経を整える方法についてお伝えいたしました。

うつ状態でお悩みの方が増えています。

うつ状態が続いていて辛い。

やる気が出なくて困る。

思うように動けなくて辛い。

頭の４点を刺激することで、
気分がスッキリして、
自律神経を整えることが
出来るんです。

頭の４点のセルフケアについて、

動画にてお伝え致します。
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https://youtu.be/wqC54DvqEbE