手の痺れを改善する脇のセルフケアについてお伝えいたしました。

手の痺れにお悩みの方が多いです。

朝起きると手が痺れてる。

腕を上げると手が痺れる。

手から腕が痺れて気持ち悪い。

病院で検査をしても異常なしで、
電気治療などを試しても、
手の痺れが治らずに、
お悩みの方が多いです。

手が痺れる原因についてのご説明と、
脇の筋肉のセルフケアについて、

動画にてお伝え致します。
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https://youtu.be/V_0HuchGt1k