坐骨神経痛にストレッチはNG! | 田辺 寿夫

田辺 寿夫

整体師・心理カウンセラーの田辺寿夫と申します。
千葉県松戸市にて、整体院吉香、
山梨県上野原にて、整体院 ほぐし屋を、
経営・運営しております。

皆様、どうぞ、よろしくお願い致します。

 

整体院 吉香-kikka-より、

 

田辺寿夫(たなべひさお)

 

 

坐骨神経痛による、痛みや痺れで、

 

 

鎮痛剤や痺れ止めなどを処方され、

 

 

リハビリを続けても、

 

 

一向に改善せず、

 

 

医師から、

 

 

「あとは手術ですね」と言われてしまい、

 

 

悩まれる方が、とても多いです。

 

 

手術をすれば、

 

 

100%改善する保証は無く、

 

 

最悪の場合は、

 

 

歩行困難になる等、

 

 

大きなリスクと費用が掛かります。

 

 

 

しかも、

 

 

インフォームドコンセントにより、

 

 

危険が伴う場合があることを、

 

 

了承の上、手術を望みます。

 

 

という、署名が必要とされるため、

 

 

手術で改善しなかったとしても、

 

 

異議申し立ては、

 

 

出来なくなっています。

 

 

 

痛みや痺れの原因は、

 

 

背骨の中の神経ではなく、

 

 

筋肉の中の神経ですから、

 

 

硬く締め付けている筋肉が緩めば、

 

 

痛みも痺れも改善されていきます。

 

 

 

いろんなストレッチがありますが、

 

 

坐骨神経痛の状態で出来る

 

 

ストレッチは少ないので、

 

 

 

今回は、坐骨神経痛の方でも、

 

 

伸ばしやすい筋肉であり、

 

 

かつ、全身に効果的な

 

 

セルフケアをご紹介しますね。

 

 

動画でのご説明になります。

 ↓            ↓             ↓

https://youtu.be/zqGt3DfKjHo

 

 

 

整体院吉香では、

 

 

自律神経の乱れによる不調や、

 

 

慢性的な肩こり腰痛など、

 

 

脳波の整体

(セロトニン活性療法)や、

 

 

経絡と体液の流れを調整することで、

 

 

根本から回復力を高めていきます。

 

↓詳しくはこちら↓

http://u0u1.net/jrWc

 

 

☎︎047-389-2012

 

 

まずは、お気軽に、ご相談ください。

 

 

ご連絡お待ちしております。

 

 

最後までご覧いただき、

 

 

ありがとうございます。