今さら・・・・右ききの私が 左手で食事のダイエットをスタートしてから・・・・ かれこれ・・・・・ 体重計で効果を実感は 現実は厳しいです で・・・・・・ 先週、サーモシェイプを 自分で太モモ(前)にかけちゃいました 「ストイック宣言」したんですが 暑い毎日 短パンでの出勤がしたいために サーモシェイプにお力を・・・・・・・ そしたら~~~ 「1.5㎝」サイズダウン やっぱり、サーモシェイプの方が早いです。