ネットショップ
クライミングジム ゼロの
ネットショップがOPENいたしました～！！！
http://climbing-zero.shop-pro.jp/
まだ少ししか商品UPしてませんが
これから徐々に掲載点数を増やしていきたいと思います。
また、ネットショップ用のサービスも考えていきますので
よろしくお願いいたします～（‐＾▽＾‐）
お知らせ
クライマーご用達、効果がありすぎて
国内では販売が一時的にできなく
なっていたあの・・・
clinb on !が入荷しました～
これを使えば摩耗した指皮がソッコー回復！！！
一度使ってみるとその効果はハッキリとわかります。
まさしく指皮再生クリームです！
その辺のクリームとは大違いです。
しかも今回はさらに使いやすい大容量クリームと
唇専用のリップクリームが登場！
どうぞ一度試してみて下さい！
もうひとつお知らせ・・・
先日ブログにてアナウンスいたしました、
テープ課題一部リニューアルの件ですが・・・
ちょっと内容変更しまして、
全面リニューアル！！！
となります。
リニューアルは順次行っていき、
１月中には終了する予定です。
さぁ、いまのうちに今ある課題、チャレンジしている課題
頑張って登ちゃって下さい！！！
まとめ
新年早々、ノロに呪われて(ﾉ´▽｀)ﾉ ⌒(呪)
極度の嘔吐と下痢に見舞われたＪｉｍｍｙです(・・。)ゞ
いや～それれにしてもノロウイルス、噂には聞いてたけど
凄いね～あんな吐き気、そうそう体験できるものぢゃないですね
おかげで一晩で２Kｇ体重へりました。。。
今年流行るなぁ「ノロダイエット」。私はもう勘弁ですけどね(;´Д`)ノ
さてさて、本来なら年末にやるはずだった事の一つ、
２０１０年のまとめと２０１１年の目標～ですが、
今更ながら自分の記録と戒めを兼ねてこのブログに
UPしたいと思います。
チョー個人的なことなんで、興味のない人はスルーしてください。
後半にちょっとしたお知らせあるのでよろしく(^-^)/
え～と昨年ですが、いつもの事ですが故障に泣かされた
１年でしたね・・・
～３月までは一昨年から続く左肩の故障で
実質的にクライミングはほとんどできない状態でした。
たまに登ってもジムでほんとに軽く初心者に教える程度。
外岩も数える程しか行ってません。
４月からリハビリと治療の効果が出始めて
徐々にトレーニング再開。
岩場もリハビリを兼ねて
「完治してないけど多少登れるようになったら遠征しちゃうよツアー」
（なんて今命名したんだけどwww）
って感じで瓢ツアー、瓢・恵那ツアー、恵那ツアーと
３回集中して岩場に行ってきました。
１．５年近くまともに登ってなかった割には意外と動けて
（２０１０年４月～５月のブログ参照）
１級・・・４本
初段・・・７本
二段・・・１本
三段・・・１本←（最新トポだと二段になってるwww)
１級以下は割愛、登った課題記録してないし、動画なんかも
残してないんでこんなもんだと思う・・・
「こりゃ～完治してトレ開始すれば秋から冬のシーズンは結構いけんじゃね？」
なんて予感がした時期でした。。。(´0ﾉ｀*)
久々のコンペに出たりもしました
（結果は散々でしたけどね）
しかーし！６月梅雨入りと同じ頃に今度は右肩に違和感が・・・・(ﾉ_･｡)
しかも１年苦しんだ左肩と全く同じ症状が
こりゃやばいと、夏の間完全レスト。
２か月近くトレーニングレストするも違和感は抜けず
９月に入り軽く登ると着地で左足首捻挫・・・
その２週間後にはあの恐ろしい「ヘルニア」
まったく動くことできず、
またまた２か月強制レスト！
レスト中にも右肩はどんどん悪化
腰の調子が良くなり始めた１１月には
右肩、完全に逝っちゃってました。。。
可動範囲制限と激痛
（この激痛を肩で出産するぐらいの痛みと表現してます。
出産したことないですけどｗｗｗ）
あの悪夢の再来です。。。(((゜д゜;)))
もうね、ここまで来ると達観しちゃいますよ。
もうしょうがないです。
そして、そして
１２月はコンペのセットで無理に登りました。
痛みを抱えながらもちょくちょくＫ山通いはしてました。
岩場にいるだけで癒されるんですよね。。。
こんな感じで２０１０年終わりました。
１年の間、色々な事考えました。
なぜこんなに故障が続くのか、
故障とどのように向き合えばいいのか、
モチベーションを保つには、
そもそもなぜモチベーション保つ必要があるのか、
いつまで続けるのか（精神的な問題ね）
ｅｔｃ、ｅｔｃ、ｅｔｃ・・・
そして２０１１年は
具体的な数字は思いつきません。
とにかく楽しく登りたい！
もう、これが全てです。
その為には怪我を早く治す。
故障しない体に造り直す。
トレーニングして沢山の課題登る。
高グレードにも挑戦する。
素晴らしい課題を造る。
と、ぜんぜんまとまってないけど
２０１０年のまとめと２０１１年の目標です。
で、長々と文章に付き合ってくれた人にも
サクッとスルーしてくれた人にも
お知らせです。
ＺＥＲＯメンバーで開拓を進めていた「Ｋ山」ですが、
間もなく開拓も（一時的に）終了します。
そして、トポも間もなく完成予定です！
今月中か遅くとも２月中には出来上がる予定です。
それまでは入山に開拓者判断で規制をかけてますので
もう少しお待ちください～
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そして俺ら開拓集団はシーズンⅡを迎える・・・
Ｏ山（オー山）開拓開始だ！！！！
開拓メンバー募集中だよ～