ハイマウントの一週間が終わります。
梅雨明けして、毎日が暑い。
体調管理にお気を付けください。
来週日曜はキッズトライアル。
HKT開催。午前中の小中学生競技会です。
エントリーお待ちしております。
累計標高差800m走りこんでからアクロヨガのベース。
キツイけど、夏の走り込みが秋の山行を安全に導く。
ベースの基礎体力向上にも役立つはず。
暑い夏を乗り切る。毎日が勝負です。
秋に高山駅にストリートピアノがやってくるとの噂。
あ、サボってはいけない練習をまた一つ思い出しました。
スタッフMAX