入間BC 阿波踊り
久々の３連休でした
雪が降ったりでした
お家でゆっくりできたのは土曜の午後だけだったなぁ
遊んでばっかり
休みど真ん中は入間BaceCampに行って来ました
卵岩団集合：きのこまん、manaさん、MZ、ポテチ、ふみにん、おさる、たまご
きのこまん＆manaさんはBaceCamp初上陸です
今まで来た中で一番お客さんが多かった！
広いGymだけど、あっちこっちにルートエリアがあるので、
下手すると上から人がブラーんと吊るされて降りてきます
今回はみんな自分の最高グレード２つ３つ下の級をひたすらオンサイトしていくことにしました
(°∀°)b オンサイトとは、初めて見た課題を、１回で完登すること。
他の人が登ってるのを見た後に自分が登るのはフラッシュだって。
訓練訓練
ホームGymだと、見たことある課題が多く、オンサイトする機会も少ないのでね
私は５Qを多分１０本以上撃ったけど、、、３割オンサイトかな＋２割はフラッシュかな
それ以外は、何度かのTryで落とすものもあったけど、大抵は落とせなかった
でもそれも発見でした
力が残ってるときとか、打ち込めば出来るかもしれないけど、核心越えられなかったやつは
２・３回では落とせない。コンペとかだったら、撃ち込まず見切らなきゃいけない課題なんだろな。
んな訳で勉強にはなりましたが、大した成果はなかった
なかったんだけどーーーー
超＜超＜超＜苦手なスラブのノーハンド５Q課題
怖がりへっぴりの私が嫌いな課題が！！！
おさるのアドバイスで奇跡的に出来たので、(´0ﾉ｀*)余は満足じゃ
(°∀°)b ノーハンドつまり、「スタートの手」と「ゴールの手」しか決まってなくて
後は手を使ってはいけない！足は自由～
↓だから辛いけど地味～な感じ、そして相変わらずへっぴり
こんなんですみません
手でバランスを取ってるんですよ！！でも、これじゃ、スローな阿波踊り
(°∀°)b コツはね、片足スクワット！
片足をそっと切って、次の足に体重移動するときには、辛いけど階段四段抜かしくらいに
「ぐえーー」っと乗り込む＆立ち上がる。
平地の壁際ならなら誰だって片足スクワットできるはず！
多分原理はそれと同じなんじゃないかな
(・ω・)/さーみんなもチャンレンジ
雪が降ったりでした
お家でゆっくりできたのは土曜の午後だけだったなぁ
遊んでばっかり休みど真ん中は入間BaceCampに行って来ました
卵岩団集合：きのこまん、manaさん、MZ、ポテチ、ふみにん、おさる、たまご
きのこまん＆manaさんはBaceCamp初上陸です
今まで来た中で一番お客さんが多かった！
広いGymだけど、あっちこっちにルートエリアがあるので、
下手すると上から人がブラーんと吊るされて降りてきます
今回はみんな自分の最高グレード２つ３つ下の級をひたすらオンサイトしていくことにしました
(°∀°)b オンサイトとは、初めて見た課題を、１回で完登すること。
他の人が登ってるのを見た後に自分が登るのはフラッシュだって。
訓練訓練
ホームGymだと、見たことある課題が多く、オンサイトする機会も少ないのでね
私は５Qを多分１０本以上撃ったけど、、、３割オンサイトかな＋２割はフラッシュかな
それ以外は、何度かのTryで落とすものもあったけど、大抵は落とせなかった
でもそれも発見でした
力が残ってるときとか、打ち込めば出来るかもしれないけど、核心越えられなかったやつは
２・３回では落とせない。コンペとかだったら、撃ち込まず見切らなきゃいけない課題なんだろな。
んな訳で勉強にはなりましたが、大した成果はなかった
なかったんだけどーーーー
超＜超＜超＜苦手なスラブのノーハンド５Q課題
怖がりへっぴりの私が嫌いな課題が！！！
おさるのアドバイスで奇跡的に出来たので、(´0ﾉ｀*)余は満足じゃ
(°∀°)b ノーハンドつまり、「スタートの手」と「ゴールの手」しか決まってなくて
後は手を使ってはいけない！足は自由～
↓だから辛いけど地味～な感じ、そして相変わらずへっぴり
こんなんですみません
手でバランスを取ってるんですよ！！でも、これじゃ、スローな阿波踊り
(°∀°)b コツはね、片足スクワット！
片足をそっと切って、次の足に体重移動するときには、辛いけど階段四段抜かしくらいに
「ぐえーー」っと乗り込む＆立ち上がる。
平地の壁際ならなら誰だって片足スクワットできるはず！
多分原理はそれと同じなんじゃないかな
(・ω・)/さーみんなもチャンレンジ