主食もおかずも

今週も平日も部活してきました

何時も通り会社から山手線半周爆睡の旅の後・・・ｚｚｚ

Gymに到着

まずは腹ごしらえに残りもののレーズンクリームチーズパンをたべました(・∀・)

実は

お昼に久々にコンビニに行って、戻ってきてて食べようとしたら、、、中から
ヨーグルト
サンドイッチ（三種類）
レーズンとクリームチーズパン

あん？？？(´Д`)…パンにパン？なんでなのわたし？

なのでパンを残しておいたのでした。はい。

指にテーピングをゴイゴイ巻いて、

塾に参加しました

垂壁のバランスやら乗り込みやらがに股で足に乗り込むやらいろいろ盛り込まれた課題☆
３段階の一番辛いので３回落ちたものの
一番乗りで完登(´0ﾉ｀*)うれしいうれしい
自分じゃ絶対ムーブがわからないような課題だったので塾出てよかったです

ただ、最後の超がに股で足を上げたとき、股関節が「モギョッ」って言って、しばらく痛かったです(°∀°;)

それからスラブ壁へ
マイケルが青「■」をやっていたので、その横で橙「■」をやってみた

ゴール取りが遠くて手が無いので下から飛び出す（立ち上がる）課題
足もいいし手もいい
恐怖感さえなければできる

(ﾉ_･｡)ハズ

何度かやって落ちたけど、下から見ると届いているときいて
勇気を振り絞って頑張ってゴール

腰が引けててなんともみっともないゴールでした。もうやりたくないや・・・

部員５名だったところに遅れてjumbo2が登場

一緒にR壁（壁がRのように、出っ腹のように丸く沿っている壁）の緑「／」でセッション開始

きのこ先輩の指導を受けて、

正体乗り込みが実感できていいところまでいけた＼(゜□゜)／

そこでTimeOver

R壁は来週壁替なので、この課題は消えてしまいます

悲しいけど、かなり勉強になったのでよかったよかった

久々にMつんにも会えたし

またみんなでセッションできてうれしいです

またまたラーメン食べて帰りました

ラーメン以外もなんかないかなぁ～