楽しい目標

楽しい目標も必要

トレーニングは大会へ出場するため。

何かに出ないとね。

ただ走っているだけでは続かない。

昨年は中止になってしまった「横浜マラソン」昨年エントリーしたから今年は優先枠。

10月に向けてトレーニング

42.195キロを走り切る体力、心肺機能が必要。

だから、朝早く起きて走る。

人とは比較しないで自分のペースで目標タイムに向かって、ひたすら努力

仕事も同じ

目標定めて、淡々とこなす。

そして、成果を出したらご褒美！

美味しいワインとイタリアンだな！