・私は人より要領が悪い。学校の勉強で言うならば、中間までならそれなりに行けるが上位を目指すとなると人の3倍以上は努力しないといけない。運動に至ってはもっとだ。
認めよう。私は人より要領が悪い。その分努力をしないといけないんだ。何かを習得しようとすれば。
・朝、起きたらシャワーを浴びる。これを絶対の信条にしよう。まずは、来年の1月1日まで毎日続けよう。必ず、何があっても、起きたら直ぐにシャワーを浴びる。必ず。
・シャワーは1日何度浴びても良いものだ。何度浴びても気持ちいいものだ。1日1回は母の都合であってそれ以上は決して禁忌ではない。