私はマイナス思考の女 | 自信喪失 できない自分と向き合うために

自信喪失 できない自分と向き合うために

のんびりマイペースな場所でもあり、怒りをぶつける場所です。
何をやっても迷惑かけたりクレーム発生するばかりのバカ人間の日常です。

私はいじめられていた過去があります。
性格のことでいじめられたり下級生にからかわれたり。毎日泣いてた。友達も少なかったし。
さらにクラスの問題児でもありました。親に連絡がきたり呼び出されたり。
プライベート以外、あまり楽しかったことはなかったかな。高校時代の記憶をなくしたいくらいでした。

そして、このころから物事をマイナス思考にとらえるようになりました。
「私なんかいなくなればいいのに」
「私が死ねばみんな喜ぶのに」

でも死ぬことが恐くなった。
親戚が亡くなったことで死ぬのが恐くなったんです。

ついてないことやつらいことがあると、「死んだ方がいいのかな」って思うこともあります。
大阪行けなかったことを今でも思い出すと、うつうつ落ち込んで、気がついたら立ち直れません。
わたしはどうすればいいの?
どう生き抜けばいいの?
今を精一杯生きること。これがきっと私の課題かな。