ここちゃんは、
夜、いつもの時間になったら
1時間程ベッドの上でうごめきまわり…![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif)
多少、グズりも入りますが…
それはそれは
見事な程に
『コテっ』と眠ってしまいます
あまりにも、コテっと
気持ち良さそうに寝てしまうので
入眠に時間がかかってしまう私が
うらやましく思っていたら
お友達の、のぐのぐが
「寝るまえに、青竹踏みをしたら
すぐに眠れるよ
」との朗報![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
愛知の100均で
購入していました~
(竹ではないけど
)
ですが、
30秒ふみふみするだけでも
痛いよ~
まだ、
入眠の効果も確認できないまま…
まずは、
青竹踏みの痛さになれる事を目標としよう…![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkblog/4844.gif)
コテここを目指して
うちでは、
すぐ眠ることを『コテここ』という…![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/848.gif)
iPhoneからの投稿
夜、いつもの時間になったら
1時間程ベッドの上でうごめきまわり…
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif)
多少、グズりも入りますが…
それはそれは
見事な程に
『コテっ』と眠ってしまいます

あまりにも、コテっと
気持ち良さそうに寝てしまうので
入眠に時間がかかってしまう私が
うらやましく思っていたら

お友達の、のぐのぐが
「寝るまえに、青竹踏みをしたら
すぐに眠れるよ
」との朗報![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
愛知の100均で
購入していました~

(竹ではないけど
)ですが、
30秒ふみふみするだけでも
痛いよ~

まだ、
入眠の効果も確認できないまま…

まずは、
青竹踏みの痛さになれる事を目標としよう…
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkblog/4844.gif)
コテここを目指して

うちでは、すぐ眠ることを『コテここ』という…
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/848.gif)
iPhoneからの投稿
