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アラフィフのセミリタイアを
叶える♡
開運ホロスコープ☆カウンセリングの
クレイラ橘寧乃です。
満月から新月に向かう
クールダウンシーズンのイマ！
痩せタイミング♪
25日に満月で満腹中枢が故障し。
フードファイトしたのは、
橘本人であります。
7月10日の新月は蟹座
蟹座は胃袋を支配します。
胃を縮めるチャンスです！皆さま♡
今日から胃に優しく、薄味の和食を、
ゆっくり噛んで召し上がって下さい♡
食養生は、季節野菜をタップリ
摂ること。
ゴーヤ、トマト、胡瓜、茄子、冬瓜、
スイカ、オクラを多食しましょう。
ただし！夏野菜は、冷えるので
野菜スープやお味噌汁にして
温かく食べよう♪
汁物、スープを多く摂って汗だして
デトックスしながら
摂取カロリーを下げましょう。
(書いてる自分に言い聞かせている)
先日、湯治に行って来たのですが。
オール和食、水良し、温泉良し、
お昼寝アリを2泊3日、
堪能して来ましたが。
お腹いっぱい食べても和食って消化が
楽！
そうそう蟹座新月の蟹座って
ホームグラウンドがテーマ
母国の食事で体内リセットが
やはり
オススメですね。
今日から7月10日まで和食を
召し上がって下さいね
鮎オイチかった
クレイラ橘寧乃
