いつものことですが・・・・

ＳＫＥ４８・・・
コンサート行った後　喉がやられる＜公演は声がでなくなりますが・・＞のと
体重減ります-----

今回は　２ｋｇ減りました・・

ガイシコンは　３ｋｇ

ＳｅｔＬｉｓｔＢｅｓｔは１．５ｋｇ

ダイエットには　もってこい？

疲れは相当です・・

昨日は　『明太子』はゲート近くで観て　ソッコーで退場しました・・・・