雨が降って一気に肌寒さが増したな～
と、思う今日の気候ですが
暦の上では明日から＊冬＊
そりゃ寒くなってくる訳ですよね(￣ー￣)
『立冬』ということで
冬至のようにかぼちゃを食べる！みたいな
食べ物があるのではと調べてみたのですが
立冬では特別食べるものは決まっていないそうです！！
でもでも、身体を温める食材はいろいろあるそうで
しょうが・唐辛子・かぶ・かぼちゃ・ネギ・山椒
・えび・牛肉・ニンニク・胡椒・キャベツ・玉ねぎ・くるみ・ゴボウ
なんかがこの時期オススメのあったまる食材だそうです(о´∀`о)
↑↑を参考に今週はかぶを使ったパスタを作りました(^ω^)
最近ほんとに食レポブログになってしまってすみません(笑)
みなさんも温まるお料理食べて
風邪などひかないようお過ごしくださーい♪