今日は東京マラソンに参加してきました
天候は曇りで気温もそこそこ、良いコンディションでした
記録は４時間３１分（スタートまでのロスタイム差し引くと４時間２４分）
歩くことなく何とかこうとか完走することができました
それでも、練習で２０Ｋｍくらいしか最長でも走っていなかったので・・・
やはり中盤からペースダウン
それでも、脚がつることもなく、最後まで遅くても走ることができましたので
１０年ぶりのフルマラソンは自分なりに満足の結果でした
やっぱりすばらしい大会ですね
応援もすごし、ボランティアの方々もすばらしい
また来年も参加できることを願うばかりです
あ～後は明日以降の筋肉痛をどう克服するかですね