10月17日（日）11時～15時
クレバリーホーム長岡店前駐車スペースにて
越後交通グループ5社合同イベント
秋祭！
お客様感謝デー
開催いたします
詳細は後日ＨＰにＵＰいたします
いろんなお店が出店いたしますので、ご家族皆様でお越しください
すっかり秋は深まってまいりましたね
朝5時半に出かけようとしたら、まだ真っ暗でした
朝ＲＵＮには不向きな季節到来です
昨日、町内の役員さんにお誘いを受け
4年ぶりに町内対抗の駅伝大会に参加することに
健康維持の為に走っているだけで、スピード練習なんてまったくですから・・・
「・・・決して早くないんですよ・・・
」と念を押し・・・
←振興委員そうなんですか～・・・↓
11月3日の大会目指し、来週から練習開始です
若い方や、学生さん、自分よりはるかに練習しているランナー達ばかりですから・・・
刺激を受け、きっと成長できることでしょう
大会までの2週間
マジでがんばってみたいと思います
他のメンバーの足を引っ張らずに、全員で一番上のメダルを狙います
今朝のバランストレーニング
100点・満点のスタートです