昨日はＪＯＹＦＩＴの三周年記念イベント
「ＢＯＤＹＰＵＭＰ ４５ Ｍｉｘバージョン」に参加
過去のナンバーをミックスしてお届けします。中でもキツイナンバーをチョイスしました。
レスミルズマラソン最後のクラス！あなたはこの恐怖に耐えられるか!?
というフレーズ通り超キツイプログラムでした
普通の３０分コースでもキツイのに・・・Ｓ/IR H/IR の指導のもと・・・
ヘロヘロになりながら・・・・・何とか完走
きっとこのあと、すごい筋肉痛が襲ってくることでしょう
昨日は快晴
のなか、Ｙ様邸の地鎮祭でした
一昨日の天気がウソのように綺麗に晴れ上がりました
自称雨男
の旦那様は前日まで心配そうでしたが・・・
ミラクル晴れ女のSaa-chinさんの勝利で見事なお天気に恵まれましたよ
このお天気のように工事も順調に進んでくれることでしょう
Ｙ様引き続きよろしくお願いします