朝トレ('-^*)/

今日は朝から雨模様(;_;)

朝ＲＵＮも出来ずにモヤモヤしていたので早くからスポクラへＧＯ！

ランニングマシーンやバランストレーニングなどでしっかりと汗をかいてきました

平日の朝からこんなに混んでいるとは思いませんでしたがそれだけ皆さん健康への意識が高いのですね＼(^_^)／

せっかくの休みですから有意義にすごしたいと思います

まーゆっくりできるのも次男の帰ってくる３時までなんですけどね(^o^)v-~~~