各界のインスパイアリーダーの皆さん✨
おはようございます😃☀️✨
5月27日月曜日✨
☆百人一首の日
文暦2年5月27日(新暦：1235年6月20日)、藤原定家によって編纂された『小倉百人一首』が完成した、との記録が残っていることから記念日に制定されています。
公家であり歌人だった藤原定家の日記『明月記』によると、宇都宮入道蓮生の求めに応じて書写した和歌百首の色紙が、京都・嵯峨にあった小倉山荘の障子に貼られた
との記述があり、これが小倉百人一首の初出ではないかと考えられています。
百人一首は、100人の歌人から1人一首ずつを選んで集められた歌集で、当時は数種類の百人一首が存在していたそうです。
藤原定家の「小倉百人一首」は、
歌がるたとして庶民にも広く用いられ、百人一首といえば小倉百人一首を指すまでになりました。
また、数種類あった百人一首を区別するため、小倉山荘に貼られたことにちなんで「小倉百人一首」と呼ばれるようになったとされています。
☆背骨の日
背骨は、腰椎5個、胸椎12個、頸椎7個から形成されており、各数字を並べた際に「5127」となり、
「1」を「/」に見立てると
5/27 になることにちなんで、背骨コンディショニング協会が記念日に制定しました。
肩こり、腰痛、膝の痛み、内臓の不調などなど、人体が訴える様々な症状は背骨の歪みから発生することが多く、背骨を正しく整体することで健康を維持してもらう願いが込められています。
💫語呂にちなんだ記念日
☆小松菜の日
こ(5)まつ(2)な(7) の語呂にちなんで、大阪で小松菜や春菊などの生産を手がける しものファームが記念日に制定しました。
💫5月27日は何があった日？
☆日本の連合艦隊がバルチック艦隊を撃破
日露戦争中だった1905(明治38)年5月27日、連合艦隊司令官・東郷平八郎率いる日本海軍と、ロシアのバルチック艦隊が激突しました。
東郷ターンと呼ばれる「丁字戦法」により敵の進路をふさぎ、集中砲火を浴びせたことでバルチック艦隊を撃墜。
この戦闘での勝利は、日露戦争の勝利を大きく後押ししただけでなく、当時世界最大の軍事力を有していたとされるロシア帝国の敗北は世界中を驚愕させました。
ちなみに、この時の旗艦船「三笠」は、神奈川県横須賀市の三笠公園内に
記念艦「三笠」として保存されています。
☆日本海海戦の日
日本の連合艦隊がバルチック艦隊を撃破した5月27日は、日本海海戦の日として記念日のひとつに制定されています。
☆山陽本線が全線開通
1901(明治34)年5月27日、山陽鉄道(現：山陽本線)の神戸駅〜馬関駅(現：下関駅)が全通しました。
これにより、東海道本線との連結が可能になり、東京駅〜下関駅までが鉄道で繋がりました。
☆ドラゴンクエストが発売
1986(昭和61)年5月27日、家庭用ゲーム機「ファミコン」用ソフトとして「ドラゴンクエスト」が発売されました。
プレーヤー自身が主人公として冒険物語を進めていくRPGゲームになっています。
※ RPG（ ロール・プレイング・ゲーム ）
株式会社エニックス(当時)から発売されたドラゴンクエストは、当時のゲームソフトでは大変珍しかった、
作画、キャラクターデザインは漫画家の鳥山明。
楽曲は作曲家のすぎやまこういち。
といった別ジャンルの著名人とのコラボレーションも大きな話題を呼びました。
敵キャラとして登場する「スライム」や、ゲーム音楽としてオーケストラを採り入れる斬新な発想など、ゲームへの取っ掛かり的入り口が広がったこともあり約150万本以上の売上を記録しました。
マイナーとされていたRPGゲームの大ヒットは、社会現象としてメディアにも大きく取り上げられ、マイナーだったRPGを一気にメジャーにした代表作と称される程に一大ブームを巻き起こしました。
☆ドラゴンクエストの日
後に大ヒットシリーズとなる「ドラゴンクエスト」の第一作目が発売された5月27日は、ドラゴンクエストの日として開発・販売元の株式会社スクウェア・エニックスが記念日に制定しています。
💫他にもある5月27日の出来事
☆テレビ朝日系列番組「徹子の部屋」が放送10,000回を達成しました。
司会を務める黒柳徹子氏が単独司会者番組のMCとしてギネス記録に認定されました。2015(平成27)年5月27日
☆バラク・オバマ氏が現職アメリカ大統領として史上初めて、広島市の「原爆ドーム」を訪問しました。
2016(平成28)年5月27日
小倉百人一首に選ばれた100名は、男性79名、女性21名です。男性の内訳は、天皇7名、親王1名、公卿28名（うち摂政関白4名、征夷大将軍1名）、下級貴族28名、僧侶12名、詳細不明3名です。女性の内訳は、天皇1名、内親王1名、女房17名、公卿の母2名となっています。
歌の内容による内訳では、春が6首、夏が4首、秋が16首、冬が6首、離別が1首、羇旅が4首、恋が43首、雑（ぞう）が19首、雑秋（ざっしゅう）が1首です。
100首はいずれも『古今和歌集』『新古今和歌集』などの勅撰和歌集に収載される短歌から選ばれています。
背中や背骨の周りには、脊柱起立筋など背骨を支え姿勢を維持する筋肉がたくさんあります。
また、背骨はブロック状の【椎骨】という骨がつながって、首から骨盤までの【背骨】を形作っていますが、一つひとつの椎骨の間には小さな細かい筋肉があり、椎骨をつなげたり支えたり動かしたりする働きをしています。
これら背中や背骨のまわりの筋肉は、
🔸長時間のデスクワーク
🔸車や電車飛行機などでの長時間移動
🔸家事や庭仕事、力仕事
🔸寝不足や寝すぎ
などで、張ったりこり固まったりして、腰や背中、首や肩のコリや痛みや不快感をおこします。
『背骨ゆらし』をおこなうと、これらの筋肉をゆるめてほぐすことが簡単にできます。
背骨ゆらしのやり方
(1)あお向けで、両手両脚をひらいて大の字の姿勢になり、力を抜いて楽に呼吸をします。
(2)骨盤から首まで背骨をくねらすようにゆらします。
(3)ゆらす時のコツ
🔹背中や腰、首肩の力は抜く
🔹お腹の力をつかってゆらす
🔹ゆらすリズムは早すぎず遅すぎず、楽に心地よくできるリズムで
🔹力まず楽におこなう
🔹とにかく脱力して背骨をらく～にゆらす
まずは１分ほどゆらしてみましょう
とにかく、らく～に力を抜いてゆらゆらと背骨をゆらしてみましょう。
１分ほどゆらしたら、一旦動きを止めてみてください。
そうすると、
♦️背骨の周りがじわ～っと、またはホカホカと温まる
♦️背中や背骨が心地よい感じがする
♦️背中や背骨まわりがむずむずする
♦️背中や腰、肩首がほぐれる感じがする
などを感じると思います。
これは『背骨ゆらし』をおこなうことで背骨の周りの筋肉がゆるみ、血行が良くなった証です。
１分でも効果は出ますが、３～５分ほどゆらすとより効果を感じられるでしょう。
連続３～５分でなくても、休み休みおこなっても大丈夫です。
また、背骨の周りが温まる感じがあまりなくても効果は出ますし、毎日続けることでだんだん血行が良くなる感じや筋肉がほぐれる感じがわかるようになることもありますので、根気よく続けてみてください。
背骨ゆらしをおこなうタイミング
寝る直前、布団やベッドの中でおこなうと身体がほぐれ、安眠熟睡の効果も得ることができます。
※注意点
『背骨ゆらし』をおこなうことで、逆に痛みや不快感を感じたり、まれにめまいなどをおこすこともあります。そのような場合は速やかに中止してください。
今日、小松菜を味わえたらラッキーですね。
当時鎖国が解けてから50年ほどしか経っておらず、列強と異なり植民地もない、欧米から遠いアジアの小さな新進国と見られていた日本の、大国ロシアに対する勝利は世界を驚かせました。
また海戦の結果、極東海域における日本海軍の制海権が確定しました。
ロシア軍にとっては、満州で対峙する日本軍の補給を断つことで戦争に勝利できる可能性が消滅しました。
1905年3月の奉天会戦でロシア陸軍主力の撃滅に失敗した日本にとって海戦での決定的勝利は和平交渉の糸口となり、ポーツマス講和会議への道を開くことになり、その後の列強五大国入りに繋がりました。
しかし、あまりに劇的かつ英雄的なこの勝利の経験が以後の日本海軍から戦略的柔軟性を奪い、第二次世界大戦において航空機の有効性をいち早く見出しながら、大艦巨砲主義による決戦思想から脱却しきれずに敗北を重ねる遠因ともなりました。
ロシア側の6,000名以上の捕虜は、多くが乗艦の沈没により海に投げ出されましたが、日本軍の救助活動によって救命されました。
また対馬や日本海沿岸に流れ着いたものも多く、各地の住民に保護されました。
日本は戦時国際法に忠実であり、国際社会に日本は文明国であるとアピールするためにも戦時法遵守が末端の小艇の水兵にまで徹底されていました。
ロシア兵捕虜は、日本国民が戦時財政下の困窮に耐える中、十分な治療と食事を与えられ、健康を回復し帰国しました。軍法会議での処罰を恐れる士官は日本にとどまることもできました。日本の戦時国際法の遵守には世界各国から賞賛が寄せられました。
負傷し捕虜となったロジェストヴェンスキーは長崎県佐世保市の海軍病院に収容され、東郷の見舞いを受けました。
東郷は軍服ではなく白いシャツという平服姿で病室に入るとロジェストヴェンスキーを見下ろす形にならないよう、枕元の椅子にこしかけ、顔を近づけて様子を気遣いながらゆっくり話し始めたそうです。
極端な寡黙で知られる東郷が、付き添い将校が驚くほどに言葉を尽くし、苦難の大航海を成功させたにもかかわらず惨敗を喫した敗軍の提督を労ったそうです。
ロジェストヴェンスキーは「敗れた相手が閣下であったことが、私の最大の慰めです」と述べ、涙を流したそうです。
ロジェストヴェンスキーは回復して帰国し、1906年軍法会議にかけられましたが、戦闘中に重傷を負い指揮権を持っていなかったとして、無罪となり60歳まで生きたそうです。
このことから5月27日は海軍記念日に制定されました。海軍記念日は1945年（昭和20年）を最後に廃止されましたが、現在でも日本海海戦記念式典が毎年開催されています。2005年（平成17年）5月には対馬市、横須賀市などでそれぞれ日本海海戦100周年記念の式典や大会が開催され、対馬市では海戦後初の合同慰霊祭が行われました。
ニューヨーク・タイムズは日本海海戦で「日本艦隊がロシア装甲艦12隻を沈めた」の一報が届いたとき、黄色人種が白人に勝つはずはない、一報が間違っていると断じて「ロシア艦の水兵が反乱を起こしキングピンを抜いた」という報道をしたそうです。
徹子の部屋は2019年現在、放送44年目、放送回数11000回以上を数える長寿番組になります。
黒柳徹子さん、この8月で86歳になります。凄いですね。
去年のオバマ元大統領の現職大統領として初めての原爆ドーム訪問は、戦後73年経って一区切りとなりました。
いろいろと意見はありますが、決して100%でなくても前に進むことが大切です。
事実から目を背けないことも大切です。
日本はその精神性を世界に示していけたらと思います。
今日も
ウキワクキラドキ💓の
爽やかＭＡＸ❣️
勇気とユーモア✨
遊び心と
微笑ましさを忘れずに✨
目一杯楽しみましょう✨
＼(^o^)／