今日の海は

トレーニングを始めて二週間以上は経ちましたが、やっと体重に変化が出てきました♪

食生活を変えずに筋トレとウォーキングだけで2キロ減！

よしよし♪

今日もビーチまでウォーキング。

もやが凄いぞ！

そして赤潮も凄い！

赤潮というと鎌倉では夜になると夜光虫が見えて綺麗だそうです♪

今日は波なし。

しばらくなさそうですね（泣）

火曜は同級生（辰年、巳年）だけのゴルフコンペがあるから頑張らねば！