最近始めたレコーディングダイエット、食事のバランスを考えて食べてるつもりでも、意外と食べ過... View this post on Instagram 最近始めたレコーディングダイエット、食事のバランスを考えて食べてるつもりでも、意外と食べ過ぎてたり足らなかったりしてるのがわかる。 ＊ ＊ 今日は、沢山動いてたからとつい間食が増えてしまい、カロリーオーバー😑 ＊ ＊ 始めて間もないけど、間食が減ったり食事量も考えられるのですこーし体重が落ちた💓 ＊ ＊ #レコーディングダイエット #食事バランスを考える #今日もありがとう Rei Naraさん(@cleo_rei.nara)がシェアした投稿 - 2018年Nov月14日am4時02分PST
